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基本的な欲求には勝てない

2014 年 11 月 30 日 日曜日

人はみな楽してやせたいと思っています。つまり、満足ゆくまで食べながら痩せたい。あんまり運動せずにやせたい。と思っているのです。

もちろんそんなダイエットがあるはずもなく食べて寝てを繰り返せば太ります。今日からダイエットを始めようと決めていたとしても目の前大好きな物があったり、食事に誘われたりすれば食欲という基本的な欲求に負けて食べてしまうのです。
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